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Unbekannt

Baby, gib mir mehr von dem, was du mir. Der erste FC Köln. Der Podcast ist das aber gesetzt des schlecht.

00:00:19:04 - 00:00:44:21

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Dann ist heute die wilde 13 Podcastfolge Nummer 13 hier beim erste FC Köln. Tach zusammen, Nicolas Verhoeven hier für euch wieder aus den heiligen Hallen des Geißbockheim. Und ich freue mich heut auf den Gast, der uns gibt. Baby, gib mir mehr von dem, was du liebe. Lenz. Leidenschaft, Emotion, Identifikation mit dem FC. Ein Thema habe ich ausgegraben aus dem Trainingslager in Donaueschingen vor drei Jahren.

00:00:44:23 - 00:01:12:02

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Mein mein zweites Trainingslager und direkt mich getraut zu singen vor Elvis. Ja, ich sag mal, wenn nur die Kamera läuft, dann geht das. Wenn dann noch ein paar mehr Spieler gewesen wären, hätte ich nicht gesungen. Musstest du zum Einstand irgendwie singen? Gab es da ein Ritual damals? Ja, es war in Benidorm, damals mein erstes Trainingslager, und da durfte ich dann singen, habe, glaube ich, von Xavier Naidoo dieser Weg gesungen, immer gern genommen.

00:01:12:04 - 00:01:35:08

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Ja. Gibt es aktuell ein Ritual in der Mannschaft? Ähm, ja. Ist glaube ich ein kleines Mannschafts Geheimnis, aber hat was ein bisschen was mit trinken oder essen zu tun? Ausnahmsweise mal nicht singen, Das ist ja der Klassiker, den man kennt. Wir wollen später noch mal so ein bisschen rausfinden, was für Eigenarten es in der Kabine gibt, was da für Charaktere gibt.

00:01:35:10 - 00:02:17:17

Unbekannt

Aber bevor wir hier lang Schwaden, gibt es erst mal direkt. Schön die erste Rubrik für dich, die Stade elf Entweder oder Fragen. Ich denke ist klar, da scheiden sich die Geister. Nutella mit oder ohne Butter, ohne Butter, Konzert oder Festival sind beides geil, aber ich glaub ich bin eher Konzert Trikot Nummer 26 oder 29 29 U17 Meisterschaft oder Sieg in der Relegation gegen Kiel, Sieg in der Relegation gegen Rechtsaußen oder Mittelstürmer Rechtsaußen Chicago oder Cindy Chicago.

00:02:17:18 - 00:02:51:16

Unbekannt

Deutsch oder Englisch. Lecker Deutsch, lecker Natur. Jetzt muss ich jetzt überlegen Donuts gar nicht. Englische Kanne. Ich merke es grad selber. Bei Geschichte kann ich gut Deutsch oder Erdkunde. Erdkunde. Elke sehr gut. Konsole oder Buch und Konsole Nach dem Spiel Kölsch oder Kölsch. Welchen Titel würdest du lieber gewinnen? Wimbledon oder den Superbowl, Superbowl, Gästeblock oder VIP Bereich? Zum Gucken?

00:02:51:18 - 00:03:13:19

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Ich glaube normalerweise würde ich sagen Gästeblock, aber in der aktuellen Lage eher VIP Bereich. Hast du schon mal in der Südkurve gestanden? Bei uns im Schnee habe ich. Also muss ich auch irgendwann mal machen. Also es würde ja auch zu dir passen, dass du dich irgendwie in den Gästeblock oder bei uns in die Schaefer Südkurve stellst, weil es kein Geheimnis bis auch schon lange FC Fan Dein Onkel hat dich zum FC Fan gemacht.

00:03:13:21 - 00:03:36:02

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Genau. Früher sind wir dann immer auf P6 gefahren und dann über die über die Anwesen zum Stadion gelaufen. Das sind auch die groben Erinnerungen, die ich habe. Und da wurde mir quasi in die Wiege gelegt. Ich habe vorhin ein bisschen mit deinem Bruder gequatscht, der arbeitet ja auch hier beim FC und hat dann so erzählt, was das früher für Weltreisen für euch waren.

00:03:36:02 - 00:04:01:07

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Von In der Nähe Trier sage ich mal bis hierhin schönes Auto, vollgepackt mit Lunchbox und Pause auf der Autobahn. Und so weiter. Und jetzt ist es hier. Dein Alltag ist schon ein wahnsinns Unterschied. Ja, definitiv. Ich glaube, früher hat man so ein bisschen krasser aufgefasst. Die langen, langen Reisen in Anführungszeichen, die anderthalb Stunden, die mittlerweile wirklich Alltag geworden sind, waren damals schon Heiler.

00:04:01:09 - 00:04:24:01

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Dein Onkel hat dich zum FC Bayern gemacht. Ist das auch der Patenonkel? Uwe Weshalb du? Ja, du hast das komplett richtig. Dann erst mal schöne Grüße und alles richtig gemacht. Uwe Schöne die Hand zum FC Bayern gemacht. So gefällt mir das. Du hast uns erzählt, als wir verlängert hat, haben wir ein kleines Video mit dir gedreht und uns preisgegeben, dass du Novakovic Trikot auf dem Dachboden hast.

00:04:24:03 - 00:04:47:06

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Novakovic Charles. Ist das auch so das Vorbild gewesen damals? Oder gab es da noch andere? Ja, ich glaube, Poldi war zu der Zeit auch ein riesen Vorbild. Aber Novakovic war. Ich war früher Stürmer und deswegen haben wir das Toreschießen gefallen. Und er hat zu der Zeit einige Tore für den FC gemacht. Ich glaube, deswegen kann ich mich da oder konnte ich mich da gut dran orientieren?

00:04:47:08 - 00:05:15:15

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Um Poldi ist keiner so wirklich rumgekommen. Definitiv. Dein Bruder hat auch erzählt, deswegen die Frage 26 oder 29, dass du in der Jugend oft die 26 hattest. War das noch zu ferner Zeiten, zu Trierer Zeiten oder weil beim Meisterschaft Finale U17? Damals hat es auch die neuen klassischerweise als Mittelstürmer. Ja, das waren zu Trierer Zeiten. Auf dem Dorf gab es, glaube ich, nicht höher als 20 und dann habe ich mir gedacht, hole ich mir die 26 wegen meinem Geburtsdatum.

00:05:15:17 - 00:05:35:17

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Aber bin dann zum FC gekommen und Martin Heck war ein Freund von Nummer 1 bis 11 für die Spieler, die regelmäßig spielen. Und deswegen wurde es dann den neun. Bin dann zu dem Profis gekommen und habe die 29 zugeteilt bekommen und bin sehr happy mit der Nummer. Das heißt du durftest sie gar nicht wählen? Nee, genau. Ich kam in die Kabine.

00:05:35:22 - 00:05:56:11

Unbekannt

War ja alles sehr, sehr kurzfristig. Und Frank hat mir dann gesagt Ja, ich glaube du. Ich weiß nicht, ob er mir eine Wahl gegeben hat, aber auf jeden Fall war die 29 die beste Wahl und seitdem aber ja auch die Nummer, die du trägst. Gab es da schon mal Überlegungen zu wechseln? Na ja, ich find Nummer wechseln immer, immer ein bisschen schwierig.

00:05:56:13 - 00:06:15:10

Unbekannt

Gerade weil weil die Fans auch Trikots haben mit der Nummer 29 und wenn ich dann die Nummer wechsel, dann müssen sie sich vielleicht nur das Trikot kaufen. Wäre gut für den FC, aber nee, ich glaube, ich bleibe bei meiner Nummer. Verstehe ich. Ist ja auch immer ein bisschen, aber glaube dann doch mit dabei. Über dein Debüt und den Weg dahin können wir gleich noch ausführlich sprechen.

00:06:15:12 - 00:06:37:15

Unbekannt

Mich interessiert jetzt noch so damals in Foren dein Kinderzimmer, wenn ich jetzt so an meine Zeit zurückdenke. Ich hatte wirklich eine Phase Bravo Sport jede Woche gekauft und jedes erdenkliche Poster an die Wand geknallt. Da war kein Millimeter Faser Raufasertapete mehr zu sehen, sondern alles voller Poster. Die meisten dann FC Spieler. Gab es das bei dir auch? Hat es auch Wimpel FC Merch an der Wand?

00:06:37:17 - 00:07:06:23

Unbekannt

Nur an der Wand? Jetzt nicht. Ich hatte einige Wimpel oder kleine Pokale von kleinen Turnieren auf meinem Schränkchen stehen, aber ne Borussia waren für mich nie so der Anreiz. Also meine Wand war eigentlich immer, immer clean. Kein Podolski Polster bei dir im Zimmer. Du bist dann vom SVR abgeworben worden zu Eintracht Trier. Gab sogar auch schon mal Anfragen von Eintracht Frankfurt, aber hat sich dann so ein bisschen für die Nähe zur Heimat entschieden.

00:07:07:00 - 00:07:36:21

Unbekannt

Da bist du dann so ein bisschen zum Shootingstar geworden, will ich es mal nennen, auch Nationalspieler geworden. Und dann kommt natürlich Aufmerksamkeit erst mal oder hast du das damals gespürt, dass da direkt schon, weiß ich nicht mehr Berater am Spielfeld waren? Oder wie hast du das wahrgenommen? Na ja, es ging eher darum, dass zu Hause, dass das Telefon unser Haus Telefon permanent bimmelt Hat mein Vater hatte einige Anfragen von Beratern über Vereine, war dann, glaube ich, mit 13 kam dann Eintracht Frankfurt auf uns zu und war aber dann viel zu früh.

00:07:36:21 - 00:08:03:01

Unbekannt

Für uns war klar Ich muss noch ein bisschen die Schule vorantreiben und ein bisschen die Zeit, meine Jugend mit meinen Freunden und meinen Familien zu Hause genießen. Deswegen war der Schritt für mich viel zu früh und deswegen habe ich mich für den Zwischenschritt einfach Trier entschieden. Aber mit dem Wissen, dass ja das quasi das Sprungbrett ist, um dann irgendwann einen Bundesligaverein zu wechseln.

00:08:03:03 - 00:08:30:12

Unbekannt

Und dann kam der FC auf dich zu. Ist das dann wirklich das Märchen, was man sich vorstellt? Dass du denkst, okay, das ist der Verein, wo ich ins Stadion gefahren bin, da gehe ich auf jeden Fall hin. Oder hat das schon mal ein bisschen Überlegung Zeit gebraucht? Ja, wir waren. Wir haben uns ein paar Vereine angeschaut, wir waren in Dortmund, wir waren in Kaiserslautern, Mainz, auf Schalke, haben uns alles mal angeschaut, einfach um die, um die Rahmenbedingungen mal zu kennen, um zu wissen, wie die, wie die Spieler auch leben.

00:08:30:18 - 00:08:52:08

Unbekannt

Und dann haben wir uns, glaube ich, zuletzt Köln angeschaut, das Internat angeschaut und da war dann zu dem Zeitpunkt relativ klar, dass es schnell nach Köln gehen wird. Ist ja auch dann ein großer Schritt für dich gewesen. Ich meine, da erst mal noch 15, da leben die anderen Jungs und Mädels aus dem Umkreis alle noch zu Hause und du verlässt das Zuhause.

00:08:52:10 - 00:09:13:09

Unbekannt

Warum ist es dann der FC geworden? Kannst du das in Worte fassen? Ja, ich glaube mir war damals so wie heute einfach die Nähe zu meiner Familie sehr wichtig, dass ich, wenn irgendwas ist, die Omas sind schon relativ alt. Wenn die irgendwas haben oder die Mama Papa, dann kann man relativ schnell zu Hause sein oder sie können auch relativ schnell hier sein.

00:09:13:11 - 00:09:44:16

Unbekannt

Deswegen war es eigentlich eine Herzens Entscheidung Nähe und hat dann gepasst. Da ich früher schon Effzeh Fan war und dann ging es 2017 war das zum FC, wodurch es dann entschieden, dass ab ins Internat hier da direkt in der Nähe vom Stadion. Sie waren so die Unterschiede dann zu Eintracht Trier. Wo musstest du dich umstellen? Ja, einfach die Stadt ist eine ganz andere.

00:09:44:16 - 00:10:10:17

Unbekannt

Es ist eine Millionenstadt. Man kommt da hin und wird erst mal überwältigt. Wobei das Internat, der wirklich ruhig liegt, ein bisschen außerhalb von der Stadt und dann aber die Schule nahe der Innenstadt. Und der Geißbockheim ist im Vergleich zum zur Eintracht sehr riesig. Die Kabinen im Jugendbereich sind jetzt nicht ganz so ein Upgrade gewesen, aber die Plätze merkt man schon.

00:10:10:19 - 00:10:31:15

Unbekannt

Das ist ein großer Unterschied. Spannend über die über die Stadt habe ich dann tatsächlich nicht so nachgedacht. Ich kenne das nur so, aber klar, das ist dann aus dem beschaulichen Führen erst mal ein Schritt hin mit den ganzen Möglichkeiten. Das erste Training, dann mit dem Geißbock auf der Brust. War das schon in der Zeit, wo du im Internat eingezogen bist oder war zuerst das erste Training?

00:10:31:17 - 00:11:01:13

Unbekannt

Nee, ich meine mich zu erinnern, dass ich irgendwann auch mal beim Probetraining hier war. Werden auf einem Geburtstag von meinem Onkel vor 90 Jahren hat er sich einfach mal ein Herz gefasst und mich eingeschrieben und mich zum Probetraining. Wollte mich zum Probetraining anmelden, wurden damals abgelehnt und dann irgendwann später gab es dann aber noch mal ein Probetraining. Und da muss ich sagen, war es auch keine.

00:11:01:13 - 00:11:25:15

Unbekannt

Keine Glanzleistung von mir. Und dann irgendwann, als ich dann gewechselt bin, war das erste Training. Nach meinem Einzug ins Internat war noch in den Sommerferien. Deswegen war das glaube ich, ein guter Einstieg. Hat vielleicht Tradition, dass gute Fußballspieler vom erste FC Köln im ersten Training nicht so gut sind. Poldi war auch hier, der gesagt hat, ihm wurde nachgesagt, So, die ersten Trainings waren nix.

00:11:25:16 - 00:11:47:08

Unbekannt

Also wer da noch nicht reingehört, hat natürlich auch gerne mal reinklicken in die Folge. Lohnt sich sehr. Was du dann nervös beim ersten Training? Erinnerst du dich noch an das erste Training? Ja, auf jeden Fall. Man sieht, glaube ich, Spieler, die die schon einige Jahre im Netz spielen, glaube ich, sieht man gerade in den jüngeren Jahren deutlichen Unterschied.

00:11:47:10 - 00:12:15:21

Unbekannt

Und da war halt einfach so ein erstes Rantasten, mitschwimmen. Ich fand es unfassbar anstrengend, muss ich sagen. Ich war glaube ich normal. Muhammad habe schon gebetet, dass das Training relativ schnell vorbei ist. Wahnsinn. Aber ich glaube, es ist auch eine Gewöhnungssache. Okay. Wann warst du das letzte Mal so richtig nervös wird? Ähnlich wie beim ersten FC Training. Oh, ich glaube, das war schon die Relegation.

00:12:15:23 - 00:12:41:15

Unbekannt

Also dieses Alles oder nichts. Spiel ziehen oder nicht sehen war glaube ich für uns alle oder für einige eine neue Situation und das war einfach von Emotionen gesteuert. Und ich glaube an den Tag erinnere ich mich mittlerweile gerne zurück war ist dann ja zum Glück gut ausgegangen. Ich weiß auch noch, dass mich das damals einiges an Körnern gekostet hat, die ganze Zeit darum herum.

00:12:41:17 - 00:13:06:10

Unbekannt

Ich hatte den Gedanken diese Woche noch da, jetzt auch die Playoffs und im Eishockey diese Alles oder nichts spiele haben die ja im Prinzip ständig. Also erst mal damit angefangen, dass während der Saison es keine Unentschieden gibt, sondern es immer ein Sieger geben muss. Und dann die Kronsteiner in den Playoffs. Und dann kommt ja auch noch hinzu, dass in der Relegation du jetzt nicht die Chance auf den Titel hast, sondern es eher so ein bisschen dieser Überlebenskampf ist.

00:13:06:10 - 00:13:29:13

Unbekannt

Wie bist du da persönlich mit umgegangen? Mit diesem eigentlich doch immensen Druck am Ende? Ja, ich glaube diese Alles oder nichts Spiele hast du eigentlich bei uns nur im DFB Pokal. Deswegen kann man sich da ein bisschen drauf vorbereiten, aber auch nicht wirklich. Und der Druck, ich glaube, der war sowohl bei uns als auch bei Kiel hoch. Gerade bei uns enorm nach dem Hinspiel.

00:13:29:18 - 00:13:51:22

Unbekannt

Was wir hier zu Hause einzelne verloren haben, waren glaube ich alle noch mal ein Stück nervöser. Aber für mich persönlich glaube war du noch sehr jung, bin immer noch jung, aber da noch mal einen Ticken jünger Und das war einfach glaube ich, orientieren an den Eltern. Wie die damit umgehen und nicht verrückt machen lassen. Nichts lesen, was über uns geschrieben wird.

00:13:51:22 - 00:14:11:16

Unbekannt

Ich glaube, das ist immer der erste Fehler, den man machen kann und sonst die Spieltags Abläufe hast du die noch mal ein bisschen verändert oder versucht man da wirklich mantraartig dasselbe zu machen wie 34 mal zuvor? Ja, ich glaube einfach, dass man das man sich orientieren muss an den Spielen davor, nichts großartiges verändern, weil es ist ein Spiel wie jedes andere.

00:14:11:17 - 00:14:35:24

Unbekannt

Natürlich wollen wir, wollten wir es mehr gewinnen als jedes andere, aber ich glaube, Abläufe verändern wäre da falsch. Andre Schürrle hat mal erzählt vom WM Finale, wie das so im Hotelzimmer war oder dann auch beim beim bei der Aktivierung bei Fußball Tennis versucht man so ein bisschen Lockerheit reinzubringen und auch mal einen Spruch zu drücken und so, obwohl jeder eigentlich weiß, so der Elefant im Raum.

00:14:36:01 - 00:14:56:18

Unbekannt

Wir spielen heute Abend einfach ein WM Finale. Kannst du das bestätigen? Ist das dann auch so ein Mannschaftsgefüge, dass man irgendwie versucht, so ein bisschen Normalität da reinzubringen? Ja, definitiv. Ich glaube, in so einem Spiel geht es gar nicht großartig, um noch mehr Taktiken reinzubekommen und noch mehr verrückte Sachen zu machen. Ich glaube, da muss man einfach klar bleiben.

00:14:56:20 - 00:15:21:03

Unbekannt

Spaß nicht vergessen. Und ich glaube, damals mit Friedhelm Funkel hat das sehr gut gepasst, weil er uns auch dann eher menschlich auf das Ganze vorbereitet hat. Unabhängig jetzt von den beiden Relegationsspiele. Wie sieht bei dir so ein Morgen vor einem Spiel aus? Was ist da so Deine Routine? Ja, wenn wir um 15:30 spielen, dann stehe ich meist so gegen gegen neun und gegen neun auf.

00:15:21:03 - 00:15:46:03

Unbekannt

Geht dann erst mal frühstücken, mich dann ab duschen. Vor dem Spiel. Was gibt es zum Frühstück? Ja, zum Frühstück gibt es meistens Eier, vielleicht ein kleines Müsli und da wird schon viel getrunken, viel Wasser getrunken am Morgen und dann fahren wir hier rüber. Dann gibt es noch mal Mittagessen. Die anschließende Videoanalyse, ein Spaziergang und dann geht es schon ins Stadion.

00:15:46:05 - 00:16:12:01

Unbekannt

Also du merkst dann aber schon morgens eine gewisse Anspannung. Ja, ich glaube, die baut sich aber erst auf. Ich glaube, das ist erst, wenn man, wenn man auf dem Weg ins Stadion ist und die ganzen Menschen sieht, dann realisiert man, dass man gleich wieder vor 50.000 Leuten spielen wird. Aber die Ich wache jetzt nicht auf und bin sofort nervös und weiß heute spielen wir gegen den und den, okay.

00:16:12:01 - 00:16:35:02

Unbekannt

Aber das heißt für dich persönlich, das berührt einen Spieler schon, dass du merkst, wir haben jetzt noch wichtigeres Spiel, wir haben Relegationsspiele, hast du offensichtlich gerade bestätigt. Ich sage mal vor vermeintlich normalen Spielen, die aber doch eine gewisse Brisanz bringen. Beispiel Derby gegen Borussia Mönchengladbach. Wie würdest du das einordnen? Es ist auch noch mal ein bisschen. Ja, auf jeden Fall.

00:16:35:05 - 00:17:01:18

Unbekannt

Also es ist jetzt. Ich würde nicht sagen, dass ich viel nervöser vor so einem Spiel bin, Aber die Vorfreude auf so ein Spiel ist dann schon deutlich höher, als wenn man auswärts in Hoffenheim spielt. Nur wo quasi die Emotionen nur aus'm Gästeblock kommt. Emotion ist ein gutes Stichwort. Wir haben gerade eben darüber gesprochen, dass ja hier das Geißbockheim seit mittlerweile lass mich kurz rechnen sieben Jahren mindestens so deine Heimat.

00:17:01:18 - 00:17:24:13

Unbekannt

Hier ist, inklusive eben der ganzen Emotionen, die hier passieren, der Menschen, die du, die du triffst, von all diesen Jahren, die du jetzt hier bist. Welcher Geißbockheim Moment ist dir so am meisten in Erinnerung geblieben? Oh, ich glaube, das war mein. Mein erstes Mal hier in die Kabine kommen, sowohl in die Kabine als auch in die Profi Kabine.

00:17:24:15 - 00:17:52:03

Unbekannt

Die Kabine kann man natürlich verraten. Sieht ein bisschen aus wie ne Schwimmbad Kabine. Da habe ich mich kurz muss ich mich kurz schütteln und mal orientieren wo ich bin. Aber dann in die Kabine zu kommen ist glaube ich schon was ganz besonderes. Die damals noch unten im Keller war. Ja, man kommt rein und sieht große Persönlichkeiten, man sieht Namensschilder, man bekommt einen Platz zugewiesen und war glaube ich was Besonderes.

00:17:52:05 - 00:18:17:17

Unbekannt

Wer waren dann so die größten Namen? Waren das auch wirklich dann Hector Horn Ja, würde ich sagen. Cordoba war schon Noah Karabach. Da orientiert man sich immer als Jugendspieler gerne dran. Oder auch Ismael Jakobs, die, die aus der eigenen Jugend hochkommen. Da hofft man natürlich auch genau den gleichen Weg zu gehen. Ist das dann auch so? Man stellt sich das dann immer vor.

00:18:17:19 - 00:18:42:19

Unbekannt

Vorher kennst du diese Spieler aus dem Fernsehen und beobachtest die als die Vorbilder oder als die Profis die Bundesliga spielen und zack, auf einmal sitzt du neben den. Kann man das realisieren oder brauchst du dafür Monate, Jahre, Nächte? Also man braucht dafür keine, glaube ich. Keine Jahre. Aber so ein paar Wochen hat es schon gedauert, bis man dann realisiert, man hat die Profis ab und zu mal auf dem Trainingsplatz nebenan trainieren sehen.

00:18:42:21 - 00:19:08:01

Unbekannt

Aber das war so was, was für einen noch nicht so nahbar war. Aber dann in die Kabine kommen und allen, die die Hand zu geben und sich dann da hinzusetzen und Stück weit Teil davon zu sein, war schon ein kleiner Fan im Moment. Dann lass uns doch genau darüber mal sprechen, denn bei dir ging es ja relativ schnell völlig ohne Vorwarnung mitten ins Bundesliga Geschehen auch noch in der Startelf.

00:19:08:06 - 00:19:38:13

Unbekannt

Das heißt du hast vorher keine Nominierung gehabt für den Kader. Du kanntest das gar nicht mal mitzureißen mit der Mannschaft, sondern hast im Prinzip lass mich nicht lügen ein, zwei Wochen vorher noch ganz normal. Der Junge trainiert und wie kam dann die Info Hör mal, trainiere da mal mit. Ja, ich hatte glaube ich schon ein Einzelgespräch mit Stefan Rodenberg nach dem Training und er meinte zu mir, ich soll noch die Zeit genießen, die ich bei ihm bin, weil er hat schon befürchtet, dass es relativ schnell nach oben gehen wird.

00:19:38:16 - 00:20:02:06

Unbekannt

War dann wahrscheinlich auch im Austausch mit den mit den Trainern hier oben. Und dann habe ich, glaube ich, ja am Wochenende erfahren, dass ich montags bei den Profis trainiere. Und das habe ich vorher nur einmal gekannt aus einer Länderspielpause, wenn diverse Spieler zu ihren Nationalmannschaften fahren. Dass dann ein bisschen Platz oben im Kader ist und dass quasi Trainings auch für LA gesucht werden.

00:20:02:08 - 00:20:31:04

Unbekannt

Und dann war es eine normale Trainingswoche. Habe nur mal mittrainiert und dann ging es ins Hotel für mich. Da hatte ich Andre Pawlak am Vorabend gewarnt, dass du mal besser deine Tasche packen sollst. Genau. Er hat mir dann schon ein bisschen angeteasert, dass ich mich drauf einstellen kann, dass ich mich auf alles einstellen muss. Eventuell spiele ich eventuell auf der Bank, aber er hatte, glaube ich, auch schon eine kleine Vorahnung.

00:20:31:06 - 00:20:58:14

Unbekannt

Und dann mal ganz banal gefragt Wie kommt das zustande, dass auf einmal ein 17-jähriger Jugendlicher plötzlich nicht nur Platz für ein Kader hat, sondern direkt von Anfang an spielt? Kannst du dir das erklären? Ja, ich glaube, das war ein bisschen der Situation geschuldet. Hatten uns ja, weil es nicht die beste Ausgangslage und ich glaube, in so einer Situation versucht man alles, versucht man neue Impulse reinzubringen, versucht mal ein bisschen Frische reinzubringen.

00:20:58:14 - 00:21:23:03

Unbekannt

Vielleicht die Spieler, die noch nicht wirklich ach so viel Nachdenken über die Situation und einfach glücklich sind, dass sie spielen und Gas geben. Deswegen, glaube ich, war es in der Situation ganz gut, da neuen jungen Impuls reinzubringen. Was hast du dann als erstes gemacht? Also die Infobox. Okay, ich weiß wirklich nicht. Und wer weiß, vielleicht spiele ich sogar ja die Eltern an?

00:21:23:05 - 00:21:44:22

Unbekannt

Ja, man hat den Eltern eine kleine Mail geschrieben, weil ich glaube, Zeit zum Telefonieren hat man nicht und es dann von hier aus in den Bus gestiegen und dann hat man es eher über Nachrichten gemacht, die Eltern informiert, die Freunde informiert und man hat schon direkt gemerkt, wie sie sich für mich gefreut haben. Du hast selber gesagt, das war ein Gefühlschaos.

00:21:44:24 - 00:22:16:14

Unbekannt

Das Debüt im Prinzip hat der dann Markus Gisdol damals zum Bundesliga Debüt geholfen und dann schreibt er dich wirklich. Stellst mir vor in der Kabine an die Magnet Tafel steht dann auf einmal Jan Tillmann vorne drauf Hol uns in dem Moment was geht ab? Ja, es war schon. Wir sind schon ein bisschen ein bisschen weiter in der in der Technik und deswegen war es damals eine Powerpoint Präsentation, wo dann mein Bild aufgeklappt ist und ich glaube, das war Herzrasen, wie ich es vorher noch nicht kannte.

00:22:16:16 - 00:22:53:06

Unbekannt

In der in der Situation stellt man sich einfach schon mal Spielsituationen vor und es war nicht zu beschreiben. Man vergisst kurz alles um sich rum und ist einfach nur erstaunt, dass der Name dann oben auf dem auf der Powerpoint steht und plötzlich dann 50.000 Fans dein Namen brüllen, weil es auch nicht irgendein Spiel war. Das rheinische Duell ging, die waren aus Leverkusen und man kann sagen, es hat Früchte getragen, denn ab da begann eine unglaubliche Streak an an nicht verlorenen Spielen und vor allen Dingen Punkten, die wir da geholt haben.

00:22:53:08 - 00:23:19:24

Unbekannt

Mit einem 17-jährigen Jan Tillmann. Das ist ja schon fast so ein bisschen wie im Märchen, oder? Ja, definitiv. Hat nur noch das Tor gefehlt. Glaube war war jetzt nicht so der ausschlaggebende Punkt, dass ich da auf dem Platz gestanden habe. Aber ich bin froh, dass meine meine Reise mit einigen Siegen gestartet ist. Im Debüt hast du ja auch direkt ein Tor von Cordoba vorgelegt, was leider zurückgenommen wurde wegen Abseits.

00:23:20:01 - 00:23:50:21

Unbekannt

Und dann hast du aber noch ein wichtiges Tor geschossen. Was mir auch im Prinzip als Fan richtig in Erinnerung geblieben ist. Das ist dieser ja Last Minute Treffer auf Schalke in der Corona Saison, wo du uns eine ganz wichtige drei Punkte beschert hast. Ist das so das wichtigste Tor deiner Karriere bisher? Ja, würde ich schon sagen. War natürlich, wie du gesagt hast, schon sagen war bescheiden, dass wir ohne Fans gespielt haben, weil ich glaube, da war er, weil er hier im Blog sehr leise geworden.

00:23:50:21 - 00:24:14:11

Unbekannt

Und der Auswärts Block hat gebrannt, aber auch ohne Zuschauermassen. Immens wichtiges Spiel und ein immens wichtiges Tor. Das finde ich auch spannend. Das heißt, als Spieler bekommst du schon Stimmung mit. Also du kriegst mit, dass da 50.000 oder dann 46.000 hinter dir sind und Stimmung machen. Ja, definitiv. Kralle nach dem Tor. Wenn man in die Gesichter schaut der Fans.

00:24:14:13 - 00:24:36:21

Unbekannt

Ich glaube, das ist noch mal noch mal ein geiles Gefühl. Als wenn man ohne Fans im Stadion ein Tor schießt, spielt man auch so ein stückweit für die Fans? Ich würde nicht sagen, dass man für die Fans spielt. Ich glaube, man spielt für den Verein, für für alle Leute, die, die im Stadion sind, für die ganze Stadt. Und ich glaube, die Fans treiben uns einfach an und verhelfen uns dafür zu gewinnen.

00:24:36:21 - 00:24:57:23

Unbekannt

Und letztendlich hoffen wir nach jedem Spiel, dass wir den Fans auch was zurückgeben können. Max Fink hat mal durchscheinen lassen, dass er diese Melodien, die dann die Fans singen, sogar teilweise mit summt. Im Kopf geht das ja auch so was dann wirklich? Kennst du diese Gesänge und nimmt man die auch in der Konzentrations Phase des Spiels so wahr?

00:24:58:00 - 00:25:31:13

Unbekannt

Also ich kenne die Gesänge, aber ich glaube, man man macht sich da eher Gedanken drüber. Wenn mal einer auf dem Boden liegt, dann hört man ja, was die Fans singen. Oder? Als die Tennisbälle eine Zeit lang vom Platz geflogen sind, da hat man ja natürlich ab und zu mal auf die Ränge geschaut, was da abgeht. Bevor du Profi geworden bist, hast du auch schon deinen ersten Titel eingefahren, als überhaupt erst dritte U17 B Jugendmannschaft den Meistertitel nach Köln geholt mit einer besonderen Mannschaft muss man glaube ich sagen.

00:25:31:13 - 00:25:53:01

Unbekannt

Da sind einige Talente dabei gewesen, die heute schon Profi Spiele gemacht haben oder auf bestem Wege dahin sind. Ein wahnsinns Erfolg auch damals. Ja, wenn ich das so sagen kann, den Topfavoriten aus Dortmund geschlagen in einer packenden Partie. Ist das auch der größte Erfolg deiner Karriere bis dato? Ja, wenn schon sagen, waren auch wieder ein Alles und Nichts Spiel.

00:25:53:02 - 00:26:20:13

Unbekannt

Ich glaube da, da schließt sich der Kreis ein bisschen. Wir waren damals der der vermeintliche Underdog und hatten aber ein bisschen Spiel. Glück muss man auch sagen. Ein Torwart von Dortmund, der keinen guten Tag erwischt hatte, unser Torwart, den Überragenden auf der Linie im Ball auch noch alles kam alles zusammen. Und dieses Quäntchen Glück braucht man, glaube ich, um Titel zu gewinnen.

00:26:20:15 - 00:26:46:24

Unbekannt

Schweißt das auch nachträglich zusammen. Hast du mit den Mitspielern von damals vielleicht sogar noch mehr Kontakt als mit anderen aus der Zeit? Ja, mit mit einigen. Aber ich glaube, im Fußball trennen sich die Wege dann doch relativ schnell. Einige sind dann gewechselt, auch nach der Saison oder nach der nächsten Saison. Ich glaube, im Fußball hat man Freunde auf Dauer und nur die wenigsten, mit denen man auch abseits vom Fußball noch Kontakt hat.

00:26:47:01 - 00:27:11:19

Unbekannt

Gibt es da jemanden aus der Mannschaft, mit dem du heute noch groß Kontakt hast, den man da rausstellen kann? Ja, mit den beiden Jansen Brüdern habe ich immer noch Kontakt mit dem Sponsor und mich sich bei der bei der Nationalmannschaft häufiger mal wieder. Aber sonst ist man da glaube ich seinen eigenen Weg gegangen. Es gibt auch ein schönes Video von dir.

00:27:11:21 - 00:27:38:02

Unbekannt

Joshua schwirrten bei Papa Elia. Ich bin immer noch im Spiel. Rechts offensiv und da vorne für Tempo, wenn mal Witze gerissen werden oder es eine peinliche Aktion ist. Da bin ich, muss ich sagen, auch öfter mal vertreten. Egal ob in der Öffentlichkeit oder in der Kabine. Noch ein bisschen mehr als außerhalb der Kabine, ganz klar. Also das ist schon immer Spaß.

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Unbekannt

In unserer Kabine ist auch manchmal gut, dass es in den eigenen vier Wänden bleibt, weil da passieren auch Sachen, die dürfen einfach nicht raus. Da würdest du als der Spaßvogel der Mannschaft betitelt, also ein bisschen der Klassenclown. Ist das immer noch so in der Kabine? Ich glaube, das alles war wirklich eine Zeit lang in der 17, aber dann irgendwann, als ich zum Professor gegangen bin, da fällt man eher ruhig, dann versucht man keine Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen.

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Unbekannt

Und jetzt? Mittlerweile ist, glaube ich, ein bisschen, bin ich ein bisschen gelassener und er bringt auch den einen oder anderen Spaß. Welchen Spruch drückst du am öftesten? Oh, das. Ich habe keine klassischen Sprüche, die ich mir aufgeschrieben habe und die ich dann runter rate. Es kommt meist spontan. Das gehört ja auch irgendwie so ein bisschen zur Mannschaft Kabine dazu würde ich sagen, was eine schöne Überleitung ist.

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Unbekannt

Erst mal vorweg die Frage So eine Mannschaft Kabine verändert sich ja auch mit den Jahren. Es ist kein Geheimnis, dass immer wieder Spieler gehen. Spieler kommen. Wenn du die aktuelle Mannschaft Kabine der Lizenz Spieler Mannschaft mit der von 2019 von deiner Debüt Saison vergleichst. Was ist anders? Ich glaube die Stimmung, die Stimmung ist bei uns durchweg gut. Auch wenn wir ein Spiel verloren haben, ist es natürlich beschäftigen uns auch mehrere Tage, aber man merkt trotzdem, dass die Kabine einem da helfen kann.

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Unbekannt

Gerade auch nach meiner roten Karte, jetzt zuletzt. Na ja, die Jungs fangen auf, die Jungs sind da auf einen und versuchen einen abzulenken. Mit einem Spaß oder mit sonst irgendwas. Und das in der Kabine wird auch. Ja, wird einerseits viel Scheiße erzählt, aber auch ein bisschen Scheiße gemacht. Sei es Sachen verstecken oder Handys an die an die Decke geklebt mit Tape oder Bilder an die Schränke von Insidern.

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Unbekannt

Ist schon witzig. Kannst du uns an einem Insider teilhaben lassen?

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Unbekannt

Ich glaube, dass aktuell hängt das Bild von Jeff, wo er als Türsteher vom Vanity Jack quasi quasi eingefügt wurde, hängt glaube ich bei Penny am Spind. Ich kann in den Hintergrund auch nicht ganz, aber es ist immer schön zu sehen. Wenn du nicht der aktuelle Spaßvogel bist, wer ist es dann in der Kabine? Oh, ich glaube ja. Die, die abteilen von Jeff Davy machen den auch schon viel, viel Scheiße am Tag.

00:30:12:04 - 00:30:38:22

Unbekannt

Aber es ist schon sehr witzig, wenn man immer zuhört. Wir sind eigentlich schon mittendrin in der nächsten Weg. Quälen Geflüster. Wer ist denn bei euch in der Kabine der schlechteste Sänger? Und bei uns in der Kabine wird nicht viel gesungen, muss ich sagen. Wird viel Musik gehört, viele unterschiedliche Musik. Aber ja, wenn ich jetzt mal raten würde, wer wäre verrückt, glaube ich.

00:30:38:22 - 00:31:02:23

Unbekannt

Mein erster Ansprechpartner. Bist du eigentlich immer noch DJ? Ja, aber nur an Spieltagen also, oder Ab und zu in der Halle. Aber in der Kabine überlasse ich das gerne auch anderen. Welche Songs dürfen da nicht fehlen? Ist das immer noch der Tiger? Nee, der hat mit Mit dem Abgang von Steffen ja, jetzt haben wir ganz Verschiedenes momentan viel, viel Deutschrap.

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Unbekannt

Aber auch Klassiker von Linkin Park oder Eminem dürfen nicht fehlen. Noch mal ganz kurz zu Farid zurück Der ist der schlechteste Sänger. Wie kommt das? Weiß er. Er singt ab und zu mal, singt auch gar nicht so schlecht. Aber ich glaube, ich würde mich jetzt nicht anmelden für The Voice of Germany. Keine Audition von Tina. Was ist der lustigste Streich, der jemals in der Kabine gespielt wurde?

00:31:29:20 - 00:32:06:19

Unbekannt

Da. Also, wenn jemanden manchmal ein gewagtes Outfit anhat, dann wird das mal offen auf den großen Tisch gelegt, quasi als als Mensch dargestellt. Ist das schon ganz witzig, oder? Handys, die an der Decke geklebt haben, mit Tape, die länger gesucht wurden, waren auch schon einer der besseren Streiche. Erste Frage Es müssen Namen genannt werden. Auch die Frage habe ich vorbereitet Wer leistet sich modisch die meisten Fehltritte?

00:32:06:21 - 00:32:34:15

Unbekannt

Ich mache mir einen großen Feind, mache mir aber auch gleichzeitig Freunde. Ich glaube, viele Pence hatten einen ganz eigenen Stil. Für mich wäre es nichts, aber er hat einen eigenen Stil. Jede Jeck ist anders. Wer hat nach dem Spiel üblicherweise das dreckigste Trikot? Erik hatte mich gerne auf den Boden. Wer ist im Team? Der größte Glückspilz? Luca Kilian.

00:32:34:17 - 00:33:07:01

Unbekannt

Warum? Also, Luca ist ein Wettkampf Typ und hat dann glaube ich manchmal das Quäntchen Glück auf seiner Seite. Legt auch die Regeln gerne aus, wie er es möchte. Also Luca, wenn du das hörst, heute noch deinen Lottoschein ausfüllen. Vielleicht. Vielleicht wird es das. Gibt es jemanden aus der Mannschaft, der eine ungewöhnliche Phobie hat? Vor irgendwas? Ich glaube, Luca geht sehr gerne vor dem Training duschen oder vor dem Spiel auch duschen.

00:33:07:03 - 00:33:31:15

Unbekannt

Wenn ich das so verraten darf. Aber bis dato glaube ich erst bei Bei wem war es bei Winston gesehen, der auch immer relativ oft duschen war. Aber sonst glaube ich, sind wir eine ganz normale Mannschaft. Wenn man das so nennen kann, dann lassen wir es mal so stehen. Wir sind ja auch Mitglieder geführter Verein. Entsprechend haben unsere Fans auch ein bisschen Mitspracherecht.

00:33:31:15 - 00:34:11:01

Unbekannt

Nicht nur ein bisschen, aber auch hier im Podcast, vor allen Dingen. Und deswegen gibt es eine Fangfrage für dich. Verlängert. So und läufst zukünftig mit der Szene auf. Eine gute Frage. Ich habe glaube ich letztes Jahr erst verlängert, deswegen ist das Thema erstmal vom Tisch und die zehn möchte ich mir nicht anmaßen. Ich glaube, ich bin mit der 29 sehr zufrieden und wenn das ganze noch ein bisschen länger geht und erfolgreich bleibt, dann schließe ich nicht aus, irgendwann eventuell mal die zehn anzugreifen, da mal anzuklopfen.

00:34:11:01 - 00:34:36:04

Unbekannt

Die ist ja noch gesperrt. Solange Lukas Podolski weiterhin aktiv ist, ist das auch schon mal Thema, heißt es da. Ja, ich hätte schon gern die zehn. Oder gibt es da Leute, die, die sich da die zehn auch wünschen? Auch auf dem Shirt? Ich weiß nicht, ob sich da bestimmt. Manchmal werden Späße darüber gemacht. So auch hier. Keine Ahnung zu wer zu irgendjemandem aus der Kabine hier zukünftige Nummer zehn Köln.

00:34:36:05 - 00:35:04:24

Unbekannt

Aber ich glaube ja, die die Ehre von der Nummer, die hat sie verdient. Klassisch wie in der Kreisliga. Weiße Schuhe, Kapitänsbinde Nummer zehn. Gucken wir mal, wer das würde. Ich freue mich drauf. Du hast mit dem FC auch schon Höhen und Tiefen erlebt. Eine Statistik spricht für dich Noch nie. Zweite Liga mit dem ersten FC Köln gespielt und auch schon eins der Hochs erlebt, nämlich beim FC International in der Conference League.

00:35:05:01 - 00:35:30:03

Unbekannt

Würdest du sagen, dann ist der Job des Profifußballs noch mal ein anderer? Wenn du noch mal Reiseschecks hast, zweimal die Woche Fußballspiels. Ja, ich glaube, es ist eine Umstellung. Ich glaube, man hat dann weniger Training und mehr Spiele, Finde ich persönlich gut, macht Spaß. Man spielt Fußball, um zu spielen und nicht, um zu trainieren. Deswegen ist es, glaube ich, ein Stress.

00:35:30:03 - 00:35:59:07

Unbekannt

Kann man es jetzt nicht nennen. Man ist eher eine Vorfreude oder eher anstrengend. Wenn man dann pro Woche anstatt zwei drei Videoanalysen plötzlich fünf sechs hat. Ja, das ist das einzige, was dann in so einer Zeit eventuell nerven könnte. Und die und die wenigen Tage, die man dann frei hat, wenn man angesprochen hat. Wir haben eben schon über die Fans gesprochen, dass man das schon mitkriegt und den Impact haben motiviert das auch noch mehr.

00:35:59:07 - 00:36:25:14

Unbekannt

Wenn man auswärts spielt, sei es in Frankreich, sei es in weiß ich nicht, Finnland oder auf den Färöer Inseln. Wenn da jetzt statt 500 tatsächlich zwei Mann mit dabei sind. Oder für mich auch in Erinnerung geblieben. Diese Konferenz Spiele, wo im Prinzip die gesamte Kurve in Rot war, gibt das noch mal ein Push? Gibt das noch mehr für euch als Spieler?

00:36:25:16 - 00:36:53:12

Unbekannt

Ja, auf jeden Fall. Ich glaube die FC Fans sind sich für für keinen Weg zu schade und wir sind froh, dass wir auch auswärts gerade auch erinnern mich an ein Spiel in Hoffenheim glaube ich, wo man zwischen zehn und 15.000 von uns dabei waren. Das sind ja Zahlen, die man immer so liest. Aber wenn man es sich vorstellt, ist es Wahnsinn, wie viele Leute dann den Weg auf sich nehmen in andere Länder oder in andere Städte.

00:36:53:14 - 00:37:23:18

Unbekannt

Ich glaube, das merken wir als Spieler definitiv. Und das gibt uns nochmal einen Kick nach vorne. Wie hast du dann so das Umfeld des FC erlebt, hier in der internationalen Zeit, also in der internationalen Zeit, da muss man, musste man aufpassen, dass die Euphorie nicht zu groß wird. Hier geht es immer relativ schnell nach oben und unten, egal, ob wir mal drei überragende Spieler haben oder mal drei schlechte Spiele.

00:37:23:22 - 00:37:44:06

Unbekannt

Da geht es in die eine Richtung genauso schnell wie in die andere. Aber in der internationalen Zeit, was? Ja, war es einfach schön. Man ist immer mit einem Lächeln hierhergekommen, man hat Spaß, man hatte weniger Druck und mehr Freude und bessere Laune. Im Stadion will ich mal behaupten. Dann gucken wir mal, dass wir diese Saison auf jeden Fall in der Klasse bleiben.

00:37:44:06 - 00:38:17:11

Unbekannt

Und dann haben wir Kölner ja auch ganz schnell mal wieder große. Mal ganz weg vom Fußball Du als Privatperson. Wie kann ich mir dich privat vorstellen? Was machst du, wenn du nach Hause kommst und das Ja, bin ich, würde ich sagen, eher der ruhige Typ nach dem Training, der mal ein bisschen Verschnaufpause braucht. Aber ich habe auch sehr häufig mal meine meine fünf Minuten, wo ich dann ein bisschen aufgedreht bin und verbringe momentan einige Zeit mit meinem besten Freund.

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Unbekannt

Der wohnt momentan bei mir, macht seine Reha hier in Köln oder zwischenzeitlich ja, gehen wir dann mal was essen, dann bin ich die andere Zeit. Bin ich bei meiner Freundin, wohnt auch hier in Köln, auch in Sülz, kommt aus meiner Heimat und ja, so gestalte ich meine Freizeit. Und wenn ich mir dich am Freitagabend spielfreien Wochenende vorstelle, ist das dann zu Hause auf der Couch und Streaming an?

00:38:48:07 - 00:39:13:12

Unbekannt

Gehst du ins Kino, gehst du dann auch gern mal raus und unternimmst was? Ja, ein Mix aus beidem. Ich glaube, wenn man ein ganzes Wochenende mal Freiheit und zu viel unternimmt, dann ist man auch geschafft für den Montag. Wochenende soll ja auch zur Erholung dienen, deswegen ja, vielleicht geht es dann ins Kino. Einer dann den nächsten Tag ein bisschen was ruhiger oder mal einen Kaffee trinken, bei schönem Wetter wie heute.

00:39:13:14 - 00:39:51:19

Unbekannt

Aber ja, wegfahren ist momentan eher nicht so möglich. Du bist ein Familienmensch, würde ich jetzt einfach mal reininterpretieren. Wenn du schon sagst, du möchtest gerne in der Nähe bleiben, bringst deinen Bruder mit hierher. Deine Freundin ist ja offensichtlich auch auch nachgezogen. Ich habe auch erfahren, dass Tilmann and Friends will ich es mal nennen. Unser Ticketing Büro könnte eigentlich einen extra Mitarbeiter nur dafür abstellen, weil hier jedes Wochenende oder jedes zweite Kanal an drei fünf Wägen voll gepackt werden und die Tillmanns zum Heimspiel kommen.

00:39:51:21 - 00:40:28:17

Unbekannt

Ja, also wir haben immer viel, viele Leute aus der Heimat. Freunde, Familie, Freundin, Familie, von der Freundin kommen häufig, kommen jedes Gefühl, jedes zweite Wochenende und haben da Eigentlich habe ich immer Leute im Stadion und freue mich natürlich, wenn die da sind. Das bedeutet, dass dir, dass die Sons Support dir geben und jedes Spiel verfolgen unfassbar viel. Ich glaube, wenn du wenn du Leute, dass wenn die Familie da sind, wenn die Freundin da ist es einfach Konstanten.

00:40:28:17 - 00:40:54:06

Unbekannt

Man weiß, man hat sowohl Leute, die sich mit einem freuen, als auch Leute, die nach dem Spiel mit einem leiden, wenn es mal kein gutes Spiel war. Aber einfach Personen da zu haben, die man kennt und die sich um einen kümmern, danach Goldwert. Nicht nur du bist seit sieben Jahren immer da, sondern auch deine Familie. Offensichtlich immer Dorf für dich und auch für den erste FC Köln.

00:40:54:06 - 00:41:36:14

Unbekannt

Wenn die hier so viel Support geben, so viel in den Verein stecken. Das ist wirklich was Besonderes, würde ich behaupten. Was bedeuten für dich diese zwei Worte immer da? Da kann man viel, viel reininterpretieren. Deswegen frage ich auch jeden nach seiner Herkunft. Ja, ich glaube, für gerade für den Verein sind die Fans immer da. Wir sind immer da und der Support ist immer da, egal wo wir gerade stehen, auf welchem Tabellenplatz und für mich persönlich immer Da heißt ja immer, immer präsent zu sein, immer alles zu geben, immer alles rein zu werfen, was ich habe.

00:41:36:17 - 00:41:58:17

Unbekannt

Und hoffentlich reicht es dann am Ende des Spiels. Wenn nicht, habe ich trotzdem alles gegeben. Das muss man wirklich mal herausstellen. Unlängst hat noch ein Kollege hier aus dem FC Büro gesagt Eigentlich müsstest du dir jedes Spiel Muskelfaserriss holen, so wie du über die Grenzen gehst. Das ist ja wirklich Wahnsinn, was du da teilweise abreißt, das so nach 85 Minuten immer noch diese Sprints siehst.

00:41:58:19 - 00:42:29:23

Unbekannt

Wie viel Training steckt dahinter und wie viel will er eigentlich am Ende? Ja, ich glaube, Training ist die Grundlage dafür, dass ich mir keine Muskelfaserriss hol, einfach über die Grenzen zu gehen. Ich glaube, da steckt einiges an Wille dahinter. Gerade wenn wir vielleicht unentschieden oder am Verlieren sind, dann noch mal eine Schippe mehr zu geben und dann noch mal vielleicht den Ball dann noch mal in die Box zu bringen oder noch mal einen Sprung von vorne nach hinten, von hinten nach vorne zu machen.

00:42:30:00 - 00:42:53:16

Unbekannt

Ich glaube, das kommt einfach über die Menschen, über die Emotionen. Und im Spiel merkt man dann meist nicht, wie wir erschöpft und wie müde man ist. Ich glaube, es kommt dann danach, wenn man in der Kabine sitzt. Also auch da wieder die Fans. Ein Faktor. Hier kommen wir immer wieder darauf zurück. Abgesehen von diesen 1 bis 2 Trainingseinheiten, die ihr dann so am Tag habt.

00:42:53:18 - 00:43:17:03

Unbekannt

Man denkt dann, er macht die Fußballprofis entspannt. Entspanntes Leben Komm ich schon zum Geißbockheim? Ich bin ein bisschen Fußballfan nach Hause, aber das ist ja auch ein Fulltimejob. In Sachen Ernährung, in Sachen körperliche Fitness auch. Schlaf ist ein Thema. Und so weiter. Was bedeutet es über diese eine Fußball Einheit hinaus so weit oben anzukommen? Was braucht es dafür?

00:43:17:05 - 00:43:39:13

Unbekannt

Ja, ich glaube, um erst mal dahin zu kommen, braucht es Disziplin, braucht es auch ein bisschen Glück zum zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein. Und dann ist es eine Frage der Einstellung, ob man es wirklich will oder ob man es nicht will. Und dann muss man einfach diszipliniert sein. Muss, darf man nicht bis nachts um zwei, 3:00 vor der Playstation hocken.

00:43:39:15 - 00:44:09:18

Unbekannt

Macht dann halt auch mal sich abends noch weiß ich nicht, spiel ein Rührei, anstatt dann zu Maeckes zu fahren oder sonst irgendwas. Also es ist, glaube ich, eine gute Balance sowohl in der Ernährung als auch im Schlafen zu haben. Dennoch sollte man, glaube ich, nicht den Spaß daran verlieren. Man kann auch mal, man kann auch mal cheaten und man kann auch mal Max essen und man kann auch mal länger aufbleiben.

00:44:09:21 - 00:44:33:06

Unbekannt

Aber alles zur richtigen Zeit und das lernt man glaube ich relativ schnell. Es gibt ja auch das Thema Psychologie Mentalität. Im Fußball wird ja auch immer präsenter, wie ich finde, auch ein wichtiges Thema. Und viele haben ja auch so eine Art Mentaltrainer oder so etwas, die nicht nur im Kraftraum den Bizeps trainieren, sondern dann eben auch so ein bisschen den Kopf.

00:44:33:08 - 00:44:52:18

Unbekannt

Ist das bei dir auch ein Thema oder in der Mannschaft gibt es das schon. Nicht unbedingt das jetzt dafür einen extra Trainer hast, aber gibt es da Methoden oder Übungen, die du machst zum Beispiel? Ja, wir haben einen Sportpsychologen und mit dem haben wir den einen oder anderen Workshop. Ich würde jetzt für mich behaupten, ich brauche ihn nicht so häufig.

00:44:52:20 - 00:45:27:00

Unbekannt

Ich glaube, ich kann mich auch in schlechten Zeiten motivieren und weiß, worauf es ankommt. Aber klar, Gerade wenn man eine schwere Phase durchlebt und wenn man Spieler hat und Situationen gelingen einem nicht so wie man, wenn man sich das vorstellt, dann ist er sehr hilfreich und dann kann es einen auch voranbringen. Aber ich glaube, wenn man gute Trainer, wenn man eine gute Saison hat, wenn man oben mitspielt wie in der Europa Saison, ich glaube, da wurde seine Zeit nicht so beansprucht, weil es hat einfach noch gefehlt.

00:45:27:00 - 00:45:46:09

Unbekannt

Eine Welle ist die man reitet und es läuft von alleine. Und selbst wenn man da mal ein schlechtes Spiel hat, dann erinnert man sich an die letzten Spiele zurück und dann geht es automatisch. Für diese Sportpsychologie kann man sicherlich noch mal eine ganz eigene Folge machen. Gehe ich auch gerne mal an, vielleicht so ein kleiner Eindruck. Kannst du uns sagen was?

00:45:46:11 - 00:46:09:00

Unbekannt

Was macht der dann so mit dir? Was sind so Übungen oder Tipps, die er mit an die Hand gibt? Ja, wir hatten letztes Mal einen Fragebogen, den wir ausführen mussten und der hat dann quasi anhand von simplen Bildern, wo man quasi anklicken musste, welchen Weg man zu sagen hat, dann das Ergebnis raus gespuckt, was man für ein Typ Mensch ist.

00:46:09:00 - 00:46:46:13

Unbekannt

Und ich muss sagen, es war echt erstaunlich, wie krass so ein Test quasi zeigen konnte, was ich für ein Mensch bin. Und da einem bewusst noch mal, wo man auch Schwächen hat, die man vorher noch nicht so realisiert hat. Und dann in einem Einzelgespräch hat er dann mit mir darüber gesprochen und gesagt, wie ich quasi mit Situationen, mit denen ich manchmal hader, vielleicht besser umgehen kann oder einfach gesagt, dass ich dann in Sachen weil ich nicht Motivation Einsatz einfach das beibehalten soll und vielleicht noch mal ein paar Prozente steigern, wenn Möglich.

00:46:46:15 - 00:47:20:09

Unbekannt

Was kam da raus? Was bist du für ein Mensch? Ich glaube das hieß P1 Spieler, glaube ich. Und dann hat so Team Teamplayer Fähigkeiten Ausgezeichnet. Gerade dieses vielleicht ein bisschen introvertierter einer Mannschaft, aber dann auf dem Platz, wenn es drauf ankommt, alles geben, das wird jetzt nicht nach Tieren eingeteilt oder nach sonstigen sonstigen Attributen. Sehr schön. Können wir gerne mal in einer der folgenden Episoden mal drauf eingehen.

00:47:20:10 - 00:47:47:12

Unbekannt

Sehr, sehr spannendes Thema. Wir haben hier im Podcast eine Regel und da habe ich dich schon eben kurz einmal gebrieft Der letzte Gast hinterlässt eine Frage für den nächsten Gast. Als letztes war hier Nicole Bender, Rammler, Leiterin des Mädchen und Damen Fußballs und wir wollen mal reinhören, was Benny dir für eine Frage gestellt hat. Eiern Sie Bande! Ich darf dir eine Frage stellen hier im Podcast.

00:47:47:14 - 00:48:21:24

Unbekannt

Meine Frage lautet Welche Person hat dich am meisten geprägt und ist eine gute Frage. Eine schwierige Frage. Ich glaube, rein fußballerisch, würde ich sagen, hatte Jonas Hector schon einen großen Einfluss auf mich zu sehen, wie er arbeitet, zu sehen, wie konstant er arbeitet, macht hat mir. Ich habe mich damals beeindruckt, in erster Linie. Und er ist sowohl neben Platz als auch auf dem Platz einfach ein Vorbild.

00:48:21:24 - 00:48:44:03

Unbekannt

Und rein menschlich, würde ich sagen, hat meine Familie mich sehr geprägt, mich zu dem gemacht, der ich bin und bin sehr stolz auf meine Familie. Merkst du denn jetzt schon eine Entwicklung? Du bist immer noch ein wahnsinnig junger Spieler, Das vergisst man gerne mal, wie lange du schon dabei bist und trotzdem gerade noch einen Anfang Zwanzigern bist. Merkst du denn schon, dass du für manche jetzt so eine Art Mentor bist?

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Unbekannt

Vorbild? Ja, was heißt Mentor? Ich glaube, ich bin gerade für jüngere Spieler vielleicht ein Vorbild, die auch beim FC spielen und auch in die Profimannschaft eines Tages kommen wollen. Aber ich glaube, ich kann in manchen Situationen, gerade den jungen Spielern, die hochkommen, zu uns ein bisschen bisschen helfen, gerade was, was Regeln angeht, was Disziplin angeht oder sonst irgendwas.

00:49:09:06 - 00:49:46:00

Unbekannt

Ich glaube, da kann ich schon mittlerweile den einen oder anderen Tipp geben. Welchen Tipp würdest du jetzt unseren Podcast Hörerinnen und Hörern geben? Kauft euch ganz viele FC Klamotten, kommt jeden jedes Spiel ins Stadion und abonniert den Kanal. Ja, ab jetzt bist du mein Haustier. Ja, hat mir sehr viel Spaß gemacht. Wir kommen in unsere letzte Abschluss Rubrik 90 plus drei die Nachspielzeit.

00:49:46:02 - 00:50:14:08

Unbekannt

Drei Fragen zum Abschluss. Ganz easy. Was machst du heute noch so? Ähm, heute habe ich noch Training, gleich eine Behandlung. Und heute Nachmittag gehe ich noch mal zum Friseur, weil es für mich nicht zur Nationalmannschaft geht und da muss man frische Seiten haben. Ja, da muss der Bart erst mal dran glauben. Und Frisch Seiten sind auch immer schön.

00:50:14:10 - 00:50:46:04

Unbekannt

Was willst du in deinem Leben noch erreichen? Ja, beständiger Bundesligaspieler bleiben, vielleicht den einen oder anderen Titel gewinnen und noch mal international mit dem FC spielen. Ich drück alle Daumen. Was ist für dich der erste FC Köln? Der erste FC Köln ist für mich Heimat. Liebe und große Verbundenheit. Ich glaube, es ist was ganz Besonderes. Gerade das Geißbockheim, die Umgebungen, die Fans, die Stadt.

00:50:46:05 - 00:51:17:17

Unbekannt

Ich glaube, da kann man stundenlang und da kann ich mich auch noch so oft wiederholen. Ich möchte es was ganz Besonderes und man genießt es einfach, hier zu sein. Schön, dass es euch weiterhin viel Erfolg! Danke. Da ist noch die Frage stellen an Lukas Berg. Ja, die kommt dazu. Aber jetzt machen wir diesmal ja. Dann habe ich eine ganz banale Frage, ob das Essen bei uns in der Küche besser schmeckt als in der Nachwuchsabteilung.

00:51:17:19 - 00:51:45:22

Unbekannt

Wenn ich. Eine schöne Frage. Ja, vielen Dank. Danke dir. Schau. Erster FC Köln. Der Podcast. Überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos Es gibt.